Ficando as recomendado sete a oito horas de sono a cada noite pode ser bastante difícil com uma vida agitada e quarto desorganizado, mas se sua roupa de cama são vencida por uma lavagem você vai jogar e ligar toda a noite devido à poeira, ácaros, pólen e galpão células da pele que coletam a roupa de cama. Aproveite o tempo para livrar seus linhos destes alérgenos rotineiramente.
Alterando folhas
De todos os tipos de roupas de cama, folhas entram em contato com nossa pele a mais e, por conseguinte, devem ser lavadas com mais freqüência. Eles devem ser trocados uma vez por semana, duas vezes se você sua muito ou vive em um clima quente. Devido aos óleos na face, altere sua fronha duas vezes por semana. Compre um conjunto extra de Fronhas para que haja sempre uma limpa definido disponível.
Limpeza de folhas
Quando chega o dia de lavanderia, lave as folhas em água morna não superior a 104 graus Fahrenheit em ciclo delicado. Evite usar água quente ou água sanitária, que pode quebrar as fibras nas folhas e fazer com que se desgastam mais rapidamente. Secar as folhas em fogo médio no secador e remover imediatamente antes de eles over-dry para evitar excessiva rugas. A seção superior de lençóis e fronhas para um olhar fresco em sua cama de ferro.
Cobertores, colchão almofadas e edredões
Cobertores e almofadas de colchão devem ser lavadas uma vez por mês em água morna usando ciclo delicado da máquina. Edredons ou edredons só precisam ser lavado anualmente ou quando sujos. Se você tiver um cobertor especialmente grande ou Consolador, use uma grande capacidade, máquina de lavar front-loading. Seco em um secador grande com fogo médio. Remover o item enquanto ele ainda está ligeiramente húmido, agitar, girar e retornam para o secador até que esteja completamente seco.
Almofadas
Protege seu travesseiro de sujeira e óleos, usando um protetor com um fechamento de zíper que pode ser lavado com as folhas para que seu travesseiro só precisa ser lavado uma vez por ano. Travesseiros devem ser limpos usando o ciclo delicado e detergente suave. Execute o ciclo de rotação, pelo menos, duas vezes para remover tanta água quanto possível antes da secagem. Remova o secador e perfumarias a cada 20 minutos até que seque completamente.
Almofadas e travesseiros de espuma
Se sua memória ou espuma almofada ou colchão almofada de espuma pode ser limpo em casa, primeiro aspirador de ambos os lados. Dependendo do tamanho, lavar em uma banheira ou fora em uma lona. Encha um frasco de spray com detergente de parte um e duas partes de água e spray toda a espuma. Lavar com uma varinha de mão chuveiro ou Mangueira e espremer o excesso de água. A espuma deve ser ar secado durante vários dias e transformou algumas vezes cada dia.